Anger

 The Buddha taught that anger is like food you have made for someone: if they don´t eat it, you have to eat it yourself.

Seeing the Way. Disciples of Ajahn Chah

About contentment

" There is a verse from the Dhammapada where the Buddha says that contentment is the greatest wealth. I find this an important contemplation because if we really cultivate an attitude of contentment, we actually enjoy life much more. But it´s not a quality that´s widely recognized or appreciated. In fact the whole economy would probably collapse if people became too content. Nobody would ever want to buy anything new or improve on things; they´s always just be content with what they had. There are so many pressures in our society to not be content. I remember the advertisements from when I used to watch TV; they were all trying to make you feel you have to get something 'better', more delicious, the 'lattest' model. When I go to teach at the Buddhist Society in London I see advertisements and enormous posters everywhere -- even on the sides of buses-- that make you want all kinds of things you never really thought about before: more exotic holidays or better insurance deals. And suddenly I'd find myself wondering if maybe I should insure my life, or insure against getting sick. So it´s very difficult to avoid the feeling of discontent, because all day long you´re being told that there´s this thing that´s going to be 'better' -- and that you should get it, otherwise you might miss out." Ajahn Candasiri (From the book 'Seeing the Way')

Quote

 "The most dangerous people are those whose actions are moved by strong emotions rather than logic and equanimity"

Sentence I wrote to a job colleague after discussing how people can be easily influenced by the society where they live...

Reencuentros con el pasado...

 "Al final lo único que queda, la única fuerza que sostiene y empuja, aunque una no sepa bien ni por qué ni hacia donde, no es el perseguido amor... El único motor, total y sólo que acaba guiando los pasos de cada uno, es la inercia, la voluntad, posiblemente genética, de supervivencia".

(Nosotras que no somos como las demás)

Photo by Engin Akyurt from Pexels

Escape the city

"Life is short. Do work what matters to you"

Hace más de 7 años que descubrimos esta iniciativa. Tratan de ayudar a gente q no está contenta con su trabajo o con su vida pero no se atreven a dar ese paso. Sacaron un libro que acabó por casualidad, o quizás no, en nuestras manos allá por 2013 cuando yo ya me planteaba cambios profesionales. Recuerdo estar leyendo los primeros capítulos y sentirme culpable por no hacer más para cambiar mi situación. Finalmente si que hice cambios, aunque los cambios más radicales estarían por llegar. Quiero pensar que gracias a esta fuente y otras que consulté, logré buscar dentro de mi las pistas para acabar haciendo algo que me gusta. Simplemente diré que no es fácil para todo el mundo encontrar ese camino pero con constancia, paciencia y diferentes técnicas de autoconocimiento, se puede. Sí que se puede.

No quiero enrollarme más... recomendaros la lectura o la visita a la página. Y para los que se aventuren a ir más allá, animadles a descubrir nuevas posibilidades y a no tener miedo al fracaso. Tenemos poca tolerancia al fracaso pero la verdad es que la mayoría de los casos de éxito han sido precedidos de uno o varios intentos fallidos.

Hoy hablamos de vulnerabilidad

Y por qué es un factor determinante para romper muchas barreras autoimpuestas que nos impiden conectar con la persona que tenemos delante. Hoy brindamos homenaje a esta entrada y os dejamos que reflexionéis sobre el tema. A veces al quitarnos las máscaras descubrimos que, después de todo, somos más parecidos de lo que estaríamos dispuestos a admitir.

Feliz semana a tod@s

Remasterizada: "Mensaje de Amor"

Continuamos celebrando el aniversario del blog y compartiendo viejas pero célebres entradas.... Esta entrada habla de celebrar los logros y tener la actitud adecuada en la vida, no importa bajo qué circunstancias. Disfrutadla :)