martes, 30 de octubre de 2012

La fe y la duda

"La fe y la duda están inexplicablemente unidas en la experiencia espiritual. De acuerdo con la tradición budista zen se precisan tres elementos para lograr el progreso espiritual: una gran fe, una gran capacidad de duda y una gran perseverancia. La fe es indispensable tanto para descubrir como para confiar en la verdad inherente de las enseñanzas de Buda; la duda para el desafio y para superar la comprensión superficial, y la perseverancia para no rendirse. Con el reconocimiento de las complejidad y de las durezas de un sendero espiritual, nuestras religiones y creencias también celebran la incasable determinación humana de superarlas".
El Lenguaje del Alma (Jane Hope Blume)

El ejercicio de las tres cosas buenas

 Antes de irte a la cama intenta pensar en tres cosas buenas que te han pasado o que has visto durante el día. Pueden ser cosas muy simples ...